Tváre, vlasy a telo vo vani: masky, kroviny

uxod za telo v bane Nemusíte ani uvedomiť, že v saune sa môžete spojiť príjemné s užitočným. To, čo je potrebné sa pripraviť na výlet do kúpeľov? Zásobili masky, krémy, balzamy a masážny strojček - tieto prostriedky pomôže obnoviť mladosti na koži, kompletne vyčistiť telo, aby ju nabíjať energiou a živosťou.

Odporúčania pred návštevou kúpeľov

Tráviť čas užitočné, nezabudnite sa pozrieť na naše cenné tipy:
Priniesť tie neváhajte, s kým môžete relaxovať a odpočinúť si.
Dať do sáčku šampónu, papuče, mydlo, výmena posteľnej bielizne, plechu, čiapky, nápoj, miska, šľahač. Tiež sa uistite, budete mať masážna kefa, špeciálne rukavice pre kroviny, pemzu.
Pripravte si peeling, masku.
Po prvom prihlásení, starostlivo obleytes studenú vodu.
Pred použitím peeling dôkladne zahriať.
Kroviny, buďte veľmi opatrní, aby nedošlo k poškodeniu citlivú pokožku, inak sa môžu objaviť modriny, nevzhľadné škvrny.
Rub a masáži tela. Ak to chcete urobiť, môžete použiť masážny strojček, špongiu, štetec, ochranné rukavice.
Nenanášajte masku, peeling na problémových oblastiach s škrabance, alergické vyrážky, vredy.
To je najlepšie piť čaj s limetkou, brusnicovým infúzie, zber bylín je tiež veľmi užitočné, je čaj s šípky, harmanček. znamená iba zvýšenú účinnosť pri vysokých teplotách.

Recepty pre kúpacie kroviny

Upozorňujeme, že drhnúť sa aplikuje po páre, keď sú kožné bunky v pare. Účinné sú tieto recepty:

S olivovým olejom. Vezmite olej - lyžicu, pridajte rovnaké množstvo z kávovej usadeniny, trochu škorice. Tento nástroj je ideálny pre suchú pleť.
Cream. Treba si pripraviť šálku soli, pridáme rovnaké množstvo krému. Masírovanie tela votrite a ísť po dobu 10 minút v parnom kúpeli. Nebojte sa, ak zvyšujú potenie, ako by malo byť.

S citrónovou šťavou. Vziať cream - 4 lyžičky čerstvej citrónovej šťavy - 10 kvapiek olivového oleja - 3 lyžičky. Ideálny pre mastnú pleť.

s jogurtom. Budete potrebovať lyžicu nízkotučného jogurtu, rovnaké kávová usadenina. Naneste na parným kúpeľom.

S pšeničných otrúb. Vezmite lyžicu otrúb, medu - 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy - 2 polievkové lyžice. Keď rub agent v tele, nezabudnite vykonať pohyby masáže.

S medom a soľou. Musíte vziať 3 lyžice každej zložky v zmesi v parnom kúpeli a dať na kožu. Po zákroku, nemôžete piť po dobu asi 20 minút, počas tejto doby bude mať čas sa dostať von prebytočnú vodu z tela.

S esenciálny olej z pomaranča. Treba horčice prášok - 2 štipky soli - 2 polievkové lyžice, rovnaké množstvo medu. Po narastať oranžové esenciálny olej - 2 kvapky. Účinnosť sa zvýši, ak si mix budú aplikované v parnom kúpeli.

Kroviny pri boji s celulitídou. Predhrejte med (polievková lyžica), estery kvapiek bergamot, citrusové plody, cyprus, rozmarín. Na konci som sa dať kávová usadenina - 100 gramov, trochu šampón. Aplikovať do miest s "oranžovej" kôry. Môžete tiež zmiešať med s ružovým, olivový, levanduľa, kokosový olej.

Dôležité! Drhnúť nemožno použiť pre jemnú a citlivú pokožku. Agent môže vážne poškodiť kožu.

Masky pre použitie vo vani

pre telo

Video: proti celulitíde Starostlivosť o telo vo vani / sauny

Máte tmavé škvrny? Potom potrieme veľkú uhorku, pridáme smotanu, malé množstvo citrónovej šťavy.

Ak ste neustále strach o akné, pupienky, pripraviť sami masku: mať rozpustené med - 2 polievkové lyžice, pridajte citrónovú šťavu, pšeničné otruby - lyžičku.

Nevieš, ako sa zbaviť celulitídy? Uľahčujú samostatné varenie maska pre kúpele. Sú prijímané v rovnakom množstve a medu krém, ktorý znie citrusové silice. Maska sa nechá na dobu 20 minút, sa vykonáva po saune. Pre zvýšenie účinnosti robiť masáž.

Mastná pleť sa aplikuje masku recept: vziať krém - 3 polievkové lyžice ovsených vločiek - 4 polievkové lyžice (drvené). Sa ihneď po saune.

Použite tento recept, aby vyživujú pokožku: Vezmite rovnaký počet pivovarských kvasníc, rastlinný olej, dať vaječný žĺtok. Maska vtiera masírovať.

Najlepšie bielenie a osviežujúci prostriedok hlinené masky. Pre jeho prípravu, ktoré boli lyžice ílu, pridá sa 100 ml vody. Pred parné kúpele sa aplikuje na telo. Vplyv zvýšenia, ak sa maska ísť do parného kúpeľa.

na tvár

Na ovsené vločky na báze. Mlieko namočíme lyžicu obilnín. Potom sa dal na vašej tvári. Je ideálny pre mastnú pleť.
Na základe kvasiniek. Pripravte si čajovú lyžičku olivového oleja, pridáme vaječný žĺtok, droždie - lyžicu. Nástroj je určený pre zrelú pleť.
rias na báze. Vezmite lyžicu morských rias, toľko syra. Všetko dôkladne miesil a aplikovaný na kožu. Maska pomáha zbaviť stareckých škvŕn.
Na základe propolisu. Aj zmiešať lyžicu medu a propolisu. Prostriedky použiť na miestach s pupienky, čierne bodky pred parným kúpeľom.
Na základe hliny. Všimnite si, že biely íl je najlepším prostriedkom pre mastnej typy pleti, pre suchú lepšie zvoliť žltej alebo sivej farbe. S problematickú pleť vyrovnať červenej hliny. Predĺžiť mladosť žltej alebo zelenej hliny.

Video: 2015 BEST !!! starostlivosť o pleť, vlasy, telo

vlasy

Suché vlasy mala obohatiť túto masku: vziať lopúch, olivový olej - 3 lyžice medu - 2 lyžice. Zmyť po kúpeli.
Mastné vlasy je najlepšie potešiť takú masku: Vezmite čajovú lyžičku jablčného octu, glycerín, na konci, pridajte ricínový olej - 3 čajové lyžičky.
Problém delených koncov môžu byť eliminované použitím masky tým, že kefír - 100 ml, 4 kvapky kokos a olivový olej. Vďaka tejto zmesi budete musieť ísť do parného kúpeľa. Potom ísť von a opláchnite.

Takže ísť do sauny je nielen príjemná procedúra, to je tiež veľmi užitočné. Použitie príležitosť, je nutné vykonať postup vo vani.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno