Prevencia akútneho infarktu myokardu

Video: Liečba infarktu myokardu časti I.

Infarkt myokardu - hrozná choroba, ktorá ročne zabije mnoho životov. V posledných desaťročiach sa choroba výrazne mladší, takže je vystavený mladí ľudia sú plné vitality. Ale môžete zabrániť ochorenia. A pretože takmer každý s rizikom, že sa stanú obeťou infarktu myokardu, je dôležité vedieť o spôsoboch prevencie, aby urýchlene prijala opatrenia, aby ju vopred. Tieto závery sa objavia po tom, čo sledoval svetové štatistiky: dôvodom k 40% úmrtí na celom svete sú kardiovaskulárne ochorenia, a medzi nimi takmer polovica - je ischemická choroba srdca.

Počet pacientov rastie každým rokom, s tendenciou k zníženiu výskytu infarktu myokardu vo vyspelých krajinách sveta. Ale rozvojové krajiny majú veľmi neuspokojivé výsledky, pretože miera úmrtnosti je 65% z oka. Tieto ukazovatele, aby s cieľom zvýšiť otázka prevencia ischemickej choroby srdca, je veľmi akútna. A ak vezmeme do úvahy, že po tom, čo utrpel infarkt myokardu ľudí, vo väčšine prípadov sú schopní pracovať, je dôležité otázke, nenecháva nikoho na pochybách.

Čo je srdcový infarkt?

Aby sme pochopili, prečo toto ochorenie je toľko o nebezpečenstve, ktoré predstavuje treba chápať. Ide o chronické ochorenie, pri ktorom prejavom je porucha prekrvenia srdcového svalu. Častou príčinou infarktu myokardu - je ateroskleróza koronárnych tepien. Na stenách našich ciev neskorší škodlivý cholesterol, a nakoniec sa tvorili aterosklerotické plaky. Lumen tejto nádoby sa postupne zúžený, čo vedie k poškodeniu cievnej steny, stáva príčinou vysokého krvného zrážania a vedú k tvorbe krvných zrazenín. Vzhľadom k tomu, zrazeniny sú hlavnou príčinou infarktu myokardu, musí byť preventívne opatrenia presne zamerané na prevenciu procesu tvorby trombu.

Video: Artem Komkov - PCI v posterolaterálního tepne z RCA - Moskva 24

Prevencia infarktu myokardu

Ako sme videli - prevencia infarktu myokardu je veľmi dôležitá. Keď hovoríme o prevenciu infarktu myokardu je potrebné poznamenať, že je primárna a sekundárna prevencia.
primárnej prevencie To zahŕňa udržiavanie zdravého životného štýlu. Samozrejme, že prispieva k normalizácii krvného tlaku, schudnúť, bráni tvorbe aterosklerotických plátov na stenách ciev, rovnako ako zabrániť rozvoju cukrovky. Základom zdravého životného štýlu je fyzická aktivita, správna výživa a vyhnúť sa škodlivé návyky. Strava zdravej výživy by mali zahŕňať čo najviac surovej vlákniny (ktoré ovocia a zeleniny), a zároveň, sa snaží minimalizovať príjem tuku, cukru a soli. toto telo nebude hromadiť cholesterol, pretože tam teda ovplyvňuje kardiovaskulárny systém. korektné jedlo oveľa lacnejšie ako liečba a boj proti účinkom ischemickej choroby srdca.
Preceňovať význam fyzickej aktivity pre prevenciu infarktu myokardu komplikovaný. Dôkazom toho je, že cvičenie je jednou z podmienok pre úspešnú rehabilitáciu po infarkte myokardu. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, je vhodné vykonať kardio, vrátane beh, plávanie, chôdza. Doba trvania fyzickej aktivity by mala byť aspoň 30-40 minút denne. Nadmerná konzumácia alkoholu, fajčenie zdvojnásobuje riziko vzniku ischemickej choroby srdca. Z tohto dôvodu zlej návyky budú musieť byť opustená.
sekundárna prevencia infarkt myokardu má za cieľ zabrániť letalitu recidívy infarktu myokardu a srdcového zlyhania. Sekundárna prevencia sú relevantné všetky preventívne opatrenia uvedené vyššie. Je dôležité mať prehľad o telesnej hmotnosti, na každý kilogram hmotnosti naviac - to sú ďalšie krvné cievy, ktoré zvyšujú záťaž na srdce. Vzhľadom k tomu, že je to potrebné na výpočet indexu telesnej hmotnosti a striktne dodržiavať ho. Sa vypočíta index telesnej hmotnosti môže byť na nasledujúcom princípe: hmotnosť v kilogramoch delená výškou v metroch (číslo - rýchlosť rastu - musí vynásobiť sebe). V prípade, že hodnota je v rozmedzí 20-25 kg / m, je možné povedať, že telesná hmotnosť je normálne. Hodnota z 29,9% na 35 - je nadváhou a viac ako 35% - obezita. Cvičenie, kontrola krvného tlaku, krvného cukru, teda odmietnutím zlozvykov - to všetko by malo byť rešpektované človekom. Ktorý už utrpel infarkt a chcú, aby sa zabránilo opakovaných epizód.
Dôležitú úlohu v prevencii infarkt myokardu trvá kyselina acetylsalicylová. Používa sa pre primárnu a sekundárnu prevenciu, rovnako ako na prevenciu infarktu myokardu u fajčiarov. Droga má schopnosť riedenie krvi, znižuje jej zrážanlivosť a prevencii vzniku krvných zrazenín.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno