Dostatok spánku? Riskujete infarktu myokardu

Každý vie, že nedostatok spánku poškodzuje kardiovaskulárny systém, svaly srdce. Fínski vedci sa napriek tomu podarilo zistiť príčinu vážnych srdcových ochorení v prípade nedostatku spánku. Ukazuje sa, že ľudia, ktorí zabúdajú tento sen, množstvo zlých zvyšovanie cholesterolu.

Video: Jekaterinburg testovanie novej "pohotovosť"

Skôr, lekári boli presvedčení, že príčinou srdcového infarktu patrí neustále stres a nervy, čo vedie k zvýšeným hladinám hormónov. Fínski vedci nesúhlasí s týmto názorom. Oni veria, že to je zlý cholesterol urýchľuje ukladanie plaku na stenách tepien, ktoré sú zodpovedné za krvi sily srdcového svalu, takže človek má riziko infarktu.

Štúdia vypracovaná experiment pre neho pozvať mužov aj ženy. Všetci účastníci boli podrobené do režimu spánku v laboratórnom somnological: polovica účastníkov bolo dovolené spať, rovnako ako druhá polovica spánku znižuje na 2 - 4 hodiny.

Počas pilotnej štúdie výslovne vzal krvný test pre meranie zlého cholesterolu, tiež ďalej definuje stupeň genetickej expresie, ktorý je zodpovedný za reguláciu dobrého a zlého cholesterolu. Výsledkom bol nedostatok spánku narúša týchto génov, a preto začne dramaticky zvýšiť množstvo zlého cholesterolu. Tí, ktorí za normálnych okolností úniku, nemal také problémy.

Profesor Wilma Aho urobil záver, že je nemožné, aby sa vzdali plné spánku, dostatok spánku v noci viesť k vážnym a život ohrozujúcim ochorením.